Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 73.80g | Carbs: 95.25g.
Breakfast: Капучино, Кофе Латте, Ситисет Бутерброд с Тунцом. Lunch: Чай, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Избенка Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenTi31's Weight History
|