Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 20.93g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: Папайя Цукаты, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Евроопт Яблоко. Lunch: Ласковое Лето Йогурт Абрикос. Dinner: Савушкин Кефирный 1.5%, Lays Чипсы. Snacks/Other: Спартак Печенье Мария, Кокосовые Чипсы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanka25-95's Weight History
|