Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
100.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 93.03g | Carbs: 105.15g.
Breakfast: Жаркое из Свинины. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Гречка по-Купечески, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Бузулукское Молоко Крем Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Мираторг Вырезка Свиная, Coca-Cola Кола. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|