Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
114.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 61.28g | Carbs: 70.33g.
Breakfast: Тёма Говядина с Сердцем, Нектарины. Lunch: Сметана , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Новгородхлеб Хлеб Дарницкий, Иней Холодец по-Домашнему. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Тёма Биотворог Классический. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|