|
Наконец-то вес сдвинулся с места. Не хочет в 59 переходить 🙈😅
|
60.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 47.94g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Авокадо, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Чай с Лимоном, Теремок Блин Цезарь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|