|
Да что же такое? Вчера тренировалась, пила воду, ем 1400 калорий. Почему вес не уходит и мотается туда-сюда? 100 грамм до обидного мало!
|
62.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 98.00g | Carbs: 165.34g.
Breakfast: Малина, Брест Литовск Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Му-У Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сливочное Масло, Грудка Индейки, Увелка Перловка. Dinner: Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Nutriversum Pure Iso Pro. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|