Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 70.78g | Carbs: 237.09g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Веселый Молочник Сметана 15%, Grow Food Ленивые Вареники (180г). Lunch: Болгарский Перец, Перловка, Котлета Свиная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевичный Суп. Snacks/Other: Красные Вишни, Крыжовник. more...
|
|
2236 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali vor's Weight History
|