Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
120.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 54.72g | Carbs: 182.48g.
Breakfast: Чай Несладкий, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Борщ, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Baron Манты с Луком, Манты, Baron Манты с Луком. Snacks/Other: Сахар, Попкорн с Маслом, Легкое Ванильное Мороженое, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darigaibraeva749's Weight History
|