Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 73.45g | Prot: 89.50g | Carbs: 103.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Velour. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Волжские Просторы Творожный Сырок с Изюмом. Snacks/Other: Абрикос, Кедровые Орехи, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|