Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 61.68g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: Чай, Крыжовник, Сахар, Творог 5%. Lunch: Белый Хлеб, Лукашинские Томаты, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Карусель Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Dinner: Snickers Minis, Котлета Домашняя, Гречневая Каша, Салат овощной. Snacks/Other: Арбуз, Кукуруза Вареная, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Зорька и Милка Йогурт 0,05%, Cornex Мюсли. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenassee's Weight History
|