Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
42.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 67.55g | Carbs: 153.58g.
Breakfast: Галета, Своя Линия Финики Сушеные, Cinnamon, Білоцерківський Творог 5%, Хит Продукт Грецкий Орех, Козуб Хлопья 7 Злаков. Lunch: . Сырое Яйцо, Pastazara Кус Кус, Славия Моцарелла, Гостра паста. Dinner: Капуста Білокачаннаб Капуста, П Помидоры, Cucumber, Щедрик Йогурт Салатний. Snacks/Other: АТБ Яблоко Голден. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bestiyas's Weight History
|