Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 36.73g | Carbs: 76.38g.
Breakfast: Чай, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Dinner: Простоквашино Творог Зернёный 7%. Snacks/Other: Чай, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarBirykova20's Weight History
|