Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
61 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 124.00g | Prot: 71.52g | Carbs: 23.48g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Гауда. Lunch: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сметана 20%, Цукини, Мираторг Карбонад Свиной. Dinner: Mr. Ricco Соус Карбонара, Растительное Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Мираторг Карбонад Свиной, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана 20%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|