Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 107.41g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо. Lunch: Фруктовый Рай Курага, Огурец (с Кожурой), Grow Food Кабачки Гриль, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Snacks/Other: Яичный Белок, Молочный Мир Сыр Альбери, Макфа Спагетти Отварные, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Абрикосы, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|