Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3860 kcal
|
Fat: 223.32g | Prot: 153.79g | Carbs: 326.16g.
Breakfast: Смак Хлеб Кайзер, Олейна Подсолнечное Масло , Вешенки, Смак Хлеб Кайзер, Пятерочка Лук Репчатый, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Картофель Молодой, Индилайт Филе Голени Индейки . Lunch: Голицин Халва Подсолнечная с Фруктозой, Голицин Конфеты Суфле "Снежная Птичка" с Фруктозой, Магнит Персик. Dinner: Помидоры, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Смак Хлеб Кайзер, Марти Грудинка Домашняя. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAlisa2525's Weight History
|