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Desafio 5 dias sem doce e com exercício físico iniciado com sucesso !! Início: 73,8kg Meta: 69,0kg (sexta 19/07) 😲 loucura demais ?!
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73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1201 kcal
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Fat: 60.26g | Prot: 72.32g | Carbs: 95.80g.
Breakfast: Mexerica, Pão Francês, Regina Queijo Mussarela, Mortadela. Lunch: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG, Herbalife Shake de Cappuccino. Dinner: Berinjela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Mexerica, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Mamão Formosa. more...
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2146 kcal
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Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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