Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 93.05g | Prot: 54.73g | Carbs: 210.27g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Картошка по Французски. Lunch: Батон с Маслом, Куриный Суп. Dinner: Цезарь Пельмени Император, Старые Традиции Белевский Зефир Детский. Snacks/Other: Картошка по Французски, Сахар, Семечки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya03 х's Weight History
|