Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 62.57g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Лента Печенье Сдобное Фирменное. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле. Snacks/Other: Бургер Кинг Наггетсы. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|