Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2071 kcal
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Fat: 59.09g | Prot: 66.93g | Carbs: 323.37g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Recheado C/Requeijão C/Azeitona, Homemade Melado de Cana, Café com Açúcar, Natu's Granola Frutas e Castanhas, Banana Prata. Lunch: Hortifruti Suco de Tangerina, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Zaffari Semente de Abóbora, Abóbora Cabotia, Cenouras, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Pizza Marguerita. Snacks/Other: Vitafor Life Vegan, Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), AdeS Leite de Soja Zero, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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ceciliaferreira's Weight History
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