Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
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79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1894 kcal
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Fat: 67.96g | Prot: 85.85g | Carbs: 240.80g.
Breakfast: Ovo, Manteiga (com Sal), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Banana-da-Terra Madura Fervida, Melão Amarelo. Lunch: Itambé Doce de Leite Tradicional, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Bolo de Carne Moída. Dinner: Hambúrguer Caseiro, Melão Amarelo, Limiar Pão Australiano, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Other: Tirolez Requeijão Cremoso, Seara Presunto Cozido, Hellmann's Maionese, Limiar Pão Australiano, Arcor Butter Toffees Chocolate, Banana Prata. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Lully Cardoso's Weight History
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