Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
48.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 128.17g | Carbs: 158.87g.
Breakfast: Курскхлеб Хлеб Луковый, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Picnic Picnic, Ironman Protein Bar Caramel (40г), Great Life Цикорий, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Lunch: Помидоры, Зеленый Перец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Просто Брокколи Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухогруз Кальмар Сушеный, Сибирская корона Пиво Лайм . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|