Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 23.91g | Prot: 76.07g | Carbs: 172.73g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Finn Crisp Хлебец, Голубика, Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Огурец (без Кожуры), Абрикос, Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кукуруза Вареная, Мандарины, Мандарины, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мишель Макаронс. Snacks/Other: Индилайт Филе Грудки Индейки, Абрикосы, Перекресток Хлеб Нарочанский . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|