Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 74.22g | Carbs: 180.49g.
Breakfast: President Творожная Запеканка с Курагой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Овсяноблин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Минтай. Snacks/Other: Гематоген, Халва Самаркандская, President Творожная Запеканка с Курагой. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela92.92's Weight History
|