|
Вот такое доброе утро понедельника 🌸
Медленно, но верно 💪
Думала, что отвеса не будет, так как КД и кишечник отказывается нормально работать 🙈
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 52.36g | Carbs: 162.90g.
Breakfast: Малина, Мясная Губерния Сосиски Аппетитные Классические , Овощное Рагу. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Абрикос. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|