Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 73.78g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Зефир, Сыр Голландский, Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Печень Куриная Жареная, Перловка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|