Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 81.13g | Carbs: 114.06g.
Breakfast: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Авида Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Ягодный Край Повидло Абрикосовое, Батон, Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Лапша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_link_a's Weight History
|