Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 38.57g | Carbs: 80.99g.
Breakfast: Авида Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Махеевъ Джем Абрикосовый, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Рис Вареный. Dinner: Персики, Лента Кальмар Копченый. Snacks/Other: Арахис, Авида Сливки 10%, Кофе, Рафинад, Яшкино Батончик Зебра. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|