Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 111.41g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Lunch: Брест Литовск Сливочное Масло, Китайская Капуста, Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Перловка, Китайская Капуста, Тилапия. Snacks/Other: Малина, Банан, Nutriversum Pure Iso Pro, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prittikitti00's Weight History
|