Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 125.88g | Prot: 82.62g | Carbs: 61.30g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Зефир в Шоколаде, Сыр Тильзитер. Lunch: Мастер Шеф Борщ Украинский, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Dinner: Холодец. Snacks/Other: Кабачки Жареные, Сметана 20%, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanteVita's Weight History
|