Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
64 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 65.86g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Зеленый Чай, Курица Вареная, Сахар. Lunch: Кефир 1%, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. Dinner: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Колбаса Краковская. Snacks/Other: Кефир 1%, Мюсли с Фруктами, Белый Хлеб, Алексеевское Сгущенное Молоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Webgirla's Weight History
|