|
После 9 дней безудержного веселья, еды и алкоголя! Возвращаюсь 😈
|
70 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 43.24g | Carbs: 68.03g.
Breakfast: Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Семена Чиа. Dinner: Икра Красная, Банан, Американо, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Фисташковое Безумие . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|