Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
45.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 122.67g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Скоморошка Молоко 1,5%, Скоморошка Молоко 1,5%, Василева Слобода Семена Льна, Творог (Полностью Обезжиренный), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Lunch: Скоморошка Молоко 1,5%, Яйцо, Кабачки, Кудесница Мука Кукурузная, Скоморошка Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Mr. Ricco Соус Грибной, Красные Вишни. Dinner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Unagrande Моцарелла, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Арахис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Скоморошка Молоко 1,5%, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|