Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
98.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 34.64g | Carbs: 226.78g.
Breakfast: Витьба Рулет Бисквитный с Молочной Начинкой, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Зеленый Чай, Торт. Dinner: Свиные Ребрышки, Козье Мясо, Coca-Cola Кока-Кола. Snacks/Other: Красный Мозырянин Ирис Сливочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|