|
Уезжаю в Анапу
|
63 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 73.37g | Carbs: 237.77g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Помидоры, Naturino Леденец, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновый Батончик, Сосиски. Lunch: Котлеты из Трески, Говяжья Котлета на Пару, Печеночные Оладьи, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные, Яблоко, Картофель Отварной, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|