|
?!?!?!?!!??!??! Как?!?!?!??!!?!?
|
38.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 70.65g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: Халва, Яблоко, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Печень Кролика, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Сухари, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Абрикосы, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Омлет в духовке. Snacks/Other: Айс Кро Кефирный Коктейль Жиросжигающий, Яблоко, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Огурец (с Кожурой), Финик, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. more...
|
|
975 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kana Reyka's Weight History
|