Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 102.50g | Carbs: 190.60g.
Breakfast: Комунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой"Трюфельный"Элит, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, ООО"Талицкие Молочные Фермы" Йогурт "Талицкий" Черника 3%Термостатный, Сырники Домашние. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Lutik Ананас Кусочками в Сиропе, Комунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой"Трюфельный"Элит, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Сливы, Черешня. Snacks/Other: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|