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pesagem as 16 h. JI. Será?
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59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1768 kcal
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Fat: 53.24g | Prot: 49.59g | Carbs: 271.72g.
Breakfast: Jussara Leite Semidesnatado, Café (Infusão). Lunch: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Panqueca de Carne Moída. Dinner: Casa Victoriana Torradas com Alho, Nestlé Leite Condensado, Amazoo Açaí + Banana, Salada de Frutas, Caldo de Mandioca. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Sanavita Colágeno Hidrolisado. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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KhrisKruz's Weight History
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