Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 78.62g | Carbs: 139.12g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Шарлиз Пастила Клюквенная, Смак Филе Куриное Копченое, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Фундук Фундук, Рот Фронт Птичье Молоко, Чай с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий, Веселый Молочник Сметана 15%, Чечевичный Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Чай с Молоком. Snacks/Other: Армпродукт Хачапури с Сыром, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyusha1's Weight History
|