Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2284 kcal
|
Fat: 103.02g | Prot: 80.31g | Carbs: 256.10g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хлеб, Сметана , XXL Power Protein Bar Cocos. Lunch: Салат Оливье, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Торт, Уха. Snacks/Other: Хлеб, Честный Выбор Молоко 3,2%, Белая Береза Пломбир Эскимо, Конфета, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariyakrotik229's Weight History
|