Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 15.73g | Carbs: 85.68g.
Breakfast: Достаевский Пицца Сырная на Тонком Тесте, Сливы, Кофе с Молоком, Konti Timi Какао-Нуга. Lunch: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Киноа . more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|