Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 57.60g | Carbs: 92.52g.
Breakfast: Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Кофе, Золотой Колос Лаваш Кавказский Тонкий, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Перекресток Персик, Линия Печенье Европейское с Семечками, Сливочный Сыр, Золотой Колос Лаваш Кавказский Тонкий, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лениваяЖопень's Weight History
|