Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 103.03g | Carbs: 125.44g.
Breakfast: Ашан Банан, Ашан Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Огурцы, Prisma Томат Розовый, Филе с Лимоном в Мульте. Dinner: Роскар Яичный Белок, Роскар Яйцо, Heinz Пюре Нежная Грушка, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавета123456789's Weight History
|