Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 44.80g | Carbs: 155.33g.
Breakfast: Голубец, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Хлебны Млын Батон Нарезанный, Троицкая Могилев Сосиска, Сахар. Lunch: Zlaty Bazant Пиво, Хлебны Млын Батон Нарезанный. Dinner: Оладьи из Кабачков, Сметана , Блинчики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|