Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 130.58g | Prot: 68.29g | Carbs: 31.91g.
Breakfast: Яготинский Сливки 15%, Своя Линия Форель Слабосолёная, Белоцерковский Масло Сливочное , Sunfill Овощные Хлебцы. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Своя Линия Майонез 67%. Dinner: Своя Линия Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки а сливочном соусе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie9977's Weight History
|