Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 24.34g | Prot: 62.02g | Carbs: 83.23g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Здорово Слайсы Пшенично-Рисовые, Food Master Кефир 1%, Каркаде, Bonduelle Красная Фасоль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arusha_kz's Weight History
|