Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2465 kcal
|
Fat: 135.23g | Prot: 80.76g | Carbs: 234.77g.
Breakfast: наполеон, Snickers Сникерс Пломбир, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум. Lunch: Кофе Хауз Дабл Капучино с Маршмеллоу, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Азбука Вкуса Чизкейк Нью Йорк. Dinner: Конти Сладкое Созвучие, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Ашан Груша Анжу, Snickers Сникерс Пломбир, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Растительное Масло, Авида Молоко 2,5%, Роскар Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Snickers Сникерс Пломбир, Суфле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|