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怀孕29周-体重从来没那么大
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70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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324 kcal
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Fat: 17.55g | Prot: 19.61g | Carbs: 30.46g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Bega 奶酪, Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
感觉你吃的饭，甜点太多了啊，是自己做的吗？要少油少糖呀
12 Jul 19 by member: 占山为王女士
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都是自己做的，我已经好多年不吃糖，油只吃牛油果油，橄榄油，亚麻籽油，牛肉羊肉猪肉也不吃。水果吃很多所以也许因为这个
12 Jul 19 by member: polina-vladimirovna
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水果也要控制量，别吃太多了，牛肉还是很好可以吃的。
12 Jul 19 by member: 占山为王女士
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我从小就不喜欢吃肉的，然后看了一部美国电影(什么是身体-what the health 优酷里可以看)，就被吓死了，牛奶也不喝了，太恐怖了。
12 Jul 19 by member: polina-vladimirovna
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