Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
41.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 213.01g | Carbs: 94.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион. Lunch: Barilla Спагетти #13, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Куриное Филе. Dinner: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Голден Яблоко, Магнит Банан, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|