Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 138.70g | Carbs: 55.04g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Нежеголь Творог 5%, Томмолоко Творожок Домашний 4%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chebanapp2727's Weight History
|