Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 123.08g | Carbs: 116.81g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Лук, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Вкусс Вилл Наринэ. Snacks/Other: Лента Смородина Замороженная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|